QQ账号若长期未登录，可能会触发系统保护状态，导致登录受限。如需解除，可登录QQ安全中心官网或使用最新版手机QQ，按指引验证身份（如密保工具、短信或好友辅助），通过后即可恢复正常使用。建议定期登录并绑定安全信息，避免再次受限。
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