**如何解除手机被别人监控定位** 为保障个人信息安全，建议采取以下正规措施：首先进入手机设置，全面检查并管理应用权限，特别是位置、麦克风、摄像头等敏感权限，卸载不明来源的应用。同时，更改所有主要账户的密码并启用双重认证。可使用正规安全软件进行全盘扫描，检测并移除恶意软件。若怀疑监控高度侵入，最有效的方式是备份重要数据后，将手机恢复出厂设置。请务必通过官方应用商店下载安全工具。
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